スペイン巡礼の旅のために受講
とても壮大な夢を60歳までに実現したく、ウォーキングを学びにストアカ講座に参加されたのがきっかけでした。毎回レッスンで、そして、ご自身でも復習されるほど熱心でいらっしゃって、ノルディックウォーキングが4回目と思えないほどの上達ぶりです。パーソナルレッスンはお客様のご要望に直接お応えしていくので、とても楽しいです。
スペイン巡礼の旅がすごすぎる
1,000キロ以上を3か月かけて歩く巡礼の旅。
もちろん自分で荷物も背負います。 超長距離を疲れずに歩けるようにするには、 とにかく足腰鍛えなければなりません。 コロナをきっかけにウォーキングにはまったというYさん。
購入されたばかりのポールを使い、練習熱も
高まります。
ノルディックウォーキングでは足腰鍛える＋姿勢改善！
ポールを活用して、まずは適切な姿勢づくりを意識していただいています。
写真、動画を撮影し、チェック、反映を何度も繰り返し。そして、今日はなんと！Yさんのリクエストで私のフォームを撮影していただき、復習に使われるとのこと。これもパーソナルレッスンだからお応えできること。
スペインで映える！出会い！
スペインで颯爽と歩くYさんをイメージすると私もワクワクです。 初めての海外旅行だそうですが、たくさんの出会いも楽しみのひとつ。
ぜひともがんばっていただきたいと思います。 全力で応援します！
興味のある方はこちらから。
【50代からのウォーキング】背中をほぐして猫背を改善☆姿勢評価付
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